Curs suplimente de baza
Bună tuturor! Într-o lume în care există mii de branduri de suplimente, majoritatea bazându-se pe marketing și pe faptul că oamenii nu au o educație de bază în acest domeniu, am pregătit pentru voi un curs educativ în care vă prezint, pe scurt, istoria suplimentelor, reglementările existente și, cel mai important, explicațiile legate de principalele suplimente pe care le consumați frecvent sau despre care ați auzit, fără să știți cu adevărat dacă sunt potrivite sau nu.
Acest curs este dedicat celor care doresc să-și formeze o bază solidă de cunoștințe despre suplimente. Nu este destinat persoanelor cu experiență avansată sau care s-au documentat deja intensiv. Va urma și un curs intensiv pentru cei care doresc să aprofundeze acest domeniu.
Curriculum
Introducere
Available in
days
days
after you enroll
Reglementari
Available in
days
days
after you enroll
Capitolul: Totul Despre Suplimente – O Privire de Ansamblu
Available in
days
days
after you enroll
- Episodul 4: Toate tipurile de Magneziu Explicate în Detaliu (8:56)
- Episodul 5: Vitamina D – Cum o Combinăm Corect cu Magneziu, Calciu și Vitamina K2 (8:57)
- Episodul 6: Legătura cu Propriul Corp (4:57)
- Episodul 7 - "Poftele de Dulce / Mâncarea Nesanatoasă și Variante prin Suplimentare": (7:12)
- Episodul 8: Totul despre Ashwagandha (5:01)
- Episodul 9: Omega-3 – Importanța și Cum Să-l Alegi Corect (5:17)
- Episodul 10 - "Fibre, Microbiom și Sănătatea Hormonală": (6:03)
- Episodul 11: Ce înseamnă Probiotice și Prebiotice (5:26)
- Episodul 12: Coenzima Q10, Zinc, GABA, 5-HTP și Seleniu – Beneficii și Roluri Esențiale (9:10)
- Episodul 13: Suplimentarea pentru Copii (7:41)
- Episodul 14: Suplimentarea corectă în contextul efortului și mersul la sală ( femei și bărbați) (7:08)
- Ghid